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Cuidar de você também é cuidar do outro.

Serviços de Terapia
Quem sou /minha abordagem
Minha Abordagem

A Terapia Cognitivo Comportamental é atualmente o tipo de psicoterapia com maior comprovação cientifica no que tange a eficiência e a eficácia para diversos tipos de tratamentos.

O seu foco é a investigação das crenças, emoções, e comportamentos disfuncionais que geram ou perpetuam o sofrimento humano. Propõe que não são as situações, mas a forma como o indivíduo as interpreta que influência a maneira como se sente e se comporta. Objetiva então, reestruturar a forma de pensar sobre os eventos, a fim de obter emoções e comportamentos mais agradáveis e funcionais. Ademais, trata-se de uma terapia voltada para meta e resolução de problemas.

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Quem Sou

Psicóloga. Formanda em Perícia Psicológica e Neuropsicológica pelo Núcleo de Psiquiatria Forense - FMUSP. Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro de Terapia Cognitiva Veda. Formada em Psicopatologia - FLNC. Formada em Terapia Comportamental e Cognitiva em Saúde Mental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clinicas - FMUSP. Pós-graduada em Auditoria - FECAP.

Quando procurar por um psicólogo

São diversos os motivos pelos quais se busca auxílio psicológico. A psicoterapia ajuda desde o autoconhecimento à dificuldades interpessoais. Diversas queixas e dificuldades são tratadas em consultório:

1.

relacionamentos

2.

luto complicado

3.
4.
5.

baixa autoestima

autocontrole

superar medos e inseguranças

6.
7.
8.

estresse

ansiedade

transtornos psiquiátricos

quando procurar um psicologo

Psicoterapia

Online

O que é?

Trata-se de atendimento psicológico online e funciona como a psicoterapia presencial, porém realizada por videoconferência e tem a mesma duração: 50 minutos cada sessão.

É seguro?

Sim! Para garantir a confidencialidade em atendimentos por videoconferência é importante que psicólogo e paciente estejam em local reservado, sem a participação ou interrupção de terceiros, garantindo o sigilo das sessões.

Quando não é indicado?

Não é adequado, e, portanto, proibido, atendimento psicológico online para pessoas ou grupos em emergência ou desastres, bem como em situação de violação de direitos ou de violência

psicoterapia online
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