Logo Principal sem fundo.png
1.jpg

Cuidar de você também é cuidar do outro.

 Atendimento presencial e online 

 
 
Minha Abordagem

A Terapia Cognitivo Comportamental é atualmente o tipo de psicoterapia com maior comprovação cientifica no que tange a eficiência e a eficácia para diversos tipos de tratamentos.

O seu foco é a investigação das crenças, emoções, e comportamentos disfuncionais que geram ou perpetuam o sofrimento humano. Propõe que não são as situações, mas a forma como o indivíduo as interpreta que influência a maneira como se sente e se comporta. Objetiva então, reestruturar a forma de pensar sobre os eventos, a fim de obter emoções e comportamentos mais agradáveis e funcionais. Ademais, trata-se de uma terapia voltada para meta e resolução de problemas.

IMG_9592.jpg
Quem Sou

Psicóloga. Formada em Terapia Comportamental e Cognitiva em Saúde Mental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas – FMUSP.

 

Especializanda em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro de Terapia Cognitiva Veda. Membra da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas.

Quando procurar por um psicólogo

São diversos os motivos pelos quais se busca auxílio psicológico. A psicoterapia ajuda desde o autoconhecimento à dificuldades interpessoais. Diversas queixas e dificuldades são tratadas em consultório:

1.

relacionamentos

2.

luto complicado

3.
4.
5.

baixa autoestima

autocontrole

superar medos e inseguranças

6.
7.
8.

estresse

ansiedade

transtornos psiquiátricos

 

Psicoterapia

Online

O que é?

Trata-se de atendimento psicológico online e funciona como a psicoterapia presencial, porém realizada por videoconferência e tem a mesma duração: 50 minutos cada sessão.

É seguro?

Sim! Para garantir a confidencialidade em atendimentos por videoconferência é importante que psicólogo e paciente estejam em local reservado, sem a participação ou interrupção de terceiros, garantindo o sigilo das sessões.

Quando não é indicado?

Não é adequado, e, portanto, proibido, atendimento psicológico online para pessoas ou grupos em emergência ou desastres, bem como em situação de violação de direitos ou de violência

 
Posts em breve
Fique ligado...